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生活中的许多不如意,来源于我们无法和内在的小孩和解。
在这个特殊的日子,请记住跟你的内在小孩说声:“我爱你”!
内在小孩是来源于荣格的人格原型心理学。荣格在1940年出版的《儿童原型心理学》中提出儿童原型这一概念。这个内在小孩是我们内心中未成长、受伤的部分。在近现代的发展中,内在小孩更多的是一种心理隐喻。每个治疗师根据内在小孩的原理,发展出自己的一个内在小孩疗愈的方法。也就是说,首先你要认同内在小孩这个概念,你的疗愈才能进行。我们都曾经是孩子。或许我们曾经被斥责,或许我们曾经被遗弃,或许我们曾经被忽视,或许我们曾经被伤害。这些都在我们的心里上留下了或多或少或轻或重的烙印或者说阴影。无论何时何地,可能当我们在想起那个场景的那一刹那,会让人觉得。有那样的不安,也许是恐惧悲伤,等等。只是我们会对自己说没有关系,我会长大的。确实我们长大了,可是当我们成年的时候会发现为什么总有一些事情,我们会变得这么的不顺利,人际关系,亲密关系,工作或者是学习。其实我们忘记了内在小孩可以记忆我们所有的创伤,无论我们是大脑里能记住的还是记不住的,他为我们默默承受着。当我们的身体在成长,可是内在的小孩没有成长,我们的生活会变得糟糕。
那么如何去连接你的内在小孩呢?其实他一直都在那里。在5月20日,让内在小孩疗愈师叶子带领你看看那个内在小孩,跟她/他说声:“我爱你!”
心理治疗师,澳洲AHA注册临床催眠治疗师,澳洲IAP认证身心程序语言高级执行师,澳洲认证内在小孩疗愈师,国际认证生生不息催眠师,国际认证成果教练,学尔国际认证原型卡和灵魂蓝图咨询师