生酮小课堂
Updated: 03/08/2022(AEST)
营养师乔伊
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生酮饮食,这个耳熟能详的“潮流”饮食法你真的熟悉吗?如果你对它感兴趣,欢迎进入【生酮饮食】小课题,给自己机会一探究竟,健康生酮,不走弯路!8个内容课程安排:第一讲 什么是生酮饮食第二讲 生酮饮食VS低碳饮食第三讲 生酮饮食的好处与坏处第四讲 如何快速生酮第五讲 生酮饮食该怎么执行第六讲 如何应对生酮饮食的不适症状第7讲 生酮饮食该怎么吃第8讲 生酮饮食期间餐后犯困怎么办?