女神成长之妆容打造
Created: 08/06/2021(AEST)
Christina
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女神成长之妆容打造
你想学怎么化妆吗?Cherry老师从轮廓,光影,氛围三大角度帮你找出自己脸部优缺点,打造属于自己的妆容!带上您的彩妆,来与我们一起共同营造氛围美女,拍出上镜脸!
女神成长之管住嘴,迈开腿
Created: 08/06/2021(AEST)
Christina
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女神成长之管住嘴,迈开腿
你会不会觉得吃得少,但还是胖?你想知道你吃进去的食物是对的吗?食物的卡路里多少呢?哪些食物踩地雷呢?你想吃得对,瘦得快吗?快来参加我们第四期女神成长课,让你通过七分饮食,三分运动瘦下来。带上自己的瑜伽垫,我们相约六月。
PERDAY 孕早期指南 (线上) 2 hours
Live on: 25/07/2021(AEST)
Mimi Ho 澳洲注册护士
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PERDAY 孕早期指南 (线上) 2 hours
Little Whales Wellbeing Centre 经典中文产前课一直以来都受到广大澳洲华人妈妈的认可与喜爱。由专业资深助产士王文婷讲师亲自授课,详细带大家了解孕期所有必要知识,每位参与过课程的新手爸妈都表示获益匪浅,并将所学真正运用到孕期及产后生活当中。现小鲸鱼受到澳洲营养品牌公司PERDAYS的邀请,提供时长为2小时的线下/线上产前课堂.日期: 25/7/2021, 4p - 6p课堂主题: 【新手妈妈 - 孕早期指南】欢迎悉尼地区之外(墨尔本、布里斯班、阿德莱德及其他地区)的华人爸妈报名参加同步线上直播课堂!无论你在哪,都能收到这份来自小鲸鱼的冬日温暖!地址:Shop 10, Phoenix Arcade, 2A Brown Street, Ashfield NSW 2131电话:02 9716 4666联系人:姜小姐微信:Little_Whales课程介绍及视频Website:www.littlewhales.com.au中文网站:www.littlewhales.com.au/cn资深助产士王文婷讲师
十月世界粉红丝带月-关注乳房保养
Live on: 02/01/2023(AEST)
安安国际植物芳疗导师
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十月世界粉红丝带月-关注乳房保养
第二十八讲 2023年开年红福利2023年真的是开年红dōTERRA公司今儿个新年的优惠活动实在是太劲爆了,折扣力度史无前例,家庭套装等7折❗️7折❗️7折哦❗产品多到眼花撩乱????????还有各种已经抢得差不多的周边产品❗如果您还没反应过来、或者还在纠结如何下单?如何分享给亲朋好友?那就晚上9:00pm一起来薅羊毛吧!不要错过大好时机获得福利哦 第二十七讲 悉尼精油荟2022精彩回顾每个人都会有故事每一位爱油天使更有她们的芳香故事而且一定与您的生活息息相关悉尼精油荟2022活动后很多朋友都表示可惜未能参加,其实不管是来了或是没来,就算我们现场的宝宝们都希望再听一次她们的芳香故事,那我们就一起来重温精油荟的精彩花絮吧!日期:2022年12月04日周日晚上时间:8:30pm-9:30pm 第二十六讲 十月!世界粉红丝带月呼吁女性,关注乳房健康!关爱生命!10月26日周三 晚上9:00pm《精油与乳房保养》呼吁关爱生命的妳,一起来了解如何用植物的芳香分子来保护我们“最贵的房子”! 第二十五讲 MetaPWR轻盈活力复方系统全面介绍????????????您知道吗?新陈代谢对于我们的身体健康的重要性吗?血糖激增,经历脑雾,体重增加,精力下降都可能是我们的新陈代谢下降出现的问题。而MetaPWR轻盈活力复方系统助您踏上强健的人生旅途,并在细胞水平的基础上支持您的新陈代谢、能量以及健康。今晚9点一起来香聚我们来告诉你????Zoom会议室: Meeting ID:818 0320 1544 Passcode:701 期待您的参与,共同解锁超级新陈代谢系统! 第二十四讲:快乐宝贝-认知芳疗不焦虑香约星期天《快乐宝贝》认知芳疗不焦虑!!安安老师和凌苒老师,和宝妈们香约7月24日周日晚上8:30pm-9:30pm一起了解芳香带娃,让孩子在爱与自然中成长。科学运用芳香疗法疗愈孩子身心,远离化学添加剂和激素,避免过度医疗!欢迎扫码报名预约课堂名额哦! 第二十三讲:瓷娃娃养成记之和斑点Say Bye Bye香约星期一瓷娃娃养成记之:和斑点Say Bye Bye~时间:5月16日周一晚上9:00pm分享嘉宾:安安老师、Christine老师、Winnie老师和爱油天使们世上有两种“大牌”护肤品 一种 Logo 在瓶子上 ✖️一种 Logo 在自己脸上 ✔你不需要强调自己用大牌‼️往那一站,你就是大牌……◔.̮◔So,你真的选对护肤品了吗⁉️ 第二十二讲:爱的流动在悉择善社植物精油如何代替家庭药箱?一起来参加「让爱流动在悉择善社」的分享夜来听听爰油天使们的精油日常吧!以及观摩抽奖环节。 第二十一讲:学生疫情用油的芳疗建议《学生疫情用油和疫情防护》学生返校后如何自我保护;如果用油一位没有湿疹的宝宝;DIY口罩“注氧机”;DIY天然抗菌消毒免洗洗手液;来听听KC老师和安安老师的芳疗建议吧3月17日周四9:00pm 香遇星期四 第二十讲:不老女神的秘密荷尔蒙跟香味的秘密你知道吗?如何能维持身体的荷尔蒙平衡呢?哪些精油可以让我们整体的荷尔蒙都自然调节平衡呢?如何成为像埃及艳后一样的不老女神?今晚为妳解锁!3月7日周一9:00pm美丽香约! 第十九讲:三钻石导师聊聊如何经营芳疗教育事业欢迎老师们来听听doTERRA三钻石导师Monica老师对我们植物精油芳疗导师们,目前经营芳疗事业的一些见解和观点,相信对老师们一定有重要的启发和帮助,请不要错过哦! 第十八讲:特殊时期,加强防御!这一两年,疫情的阴影一直没有消退,提升免疫力已经成了全社会关心的话题。1月5日周三晚上8:00pm,安安老师与您香約,一起聊聊芳疗对提高免疫力的建议。1,什么是免疫系统?2,植物精油与免疫系统;3,帮助免疫提升的五大精油;4,加强防御,不可缺少的三款精油。 第十七讲:植物精油芳疗事业的优势#走出疫情,开创商机在疫情的影响下,越做越好的行业不多见。为什么植物精油芳香疗法事业会越来越辉煌呢?因为大家都意识到自主健康管理的重要性!安全、有效、简单并充满馥郁芬芳的芳疗事业自然脱引而出!今晚8:30pm就来听听钻石大卡的事业分享。第十六讲:植物精油如何代替家庭药箱?请回答以下问题1,你喜欢见效快的?还是见效慢的?2,你喜欢天然的?还是人工化学合成的?3,你喜欢可以自己完成解决的?还是必须要依赖别人的?4,你喜欢余生是馥郁芬芳中度过?还是整天瓶瓶罐罐、打针吃药相伴呢?心中有答案更要了解在日常的繁琐中,体会到自主健康管理的意义。11月12日晚上澳洲东部时间7:30pm,安安老师与您香约11月12日晚上澳洲东部时间7:30pm,安安老师与您香约 第十六讲:植物精油如何代替家庭药箱?#植物精油如何代替家庭药箱?请回答以下问题1,你喜欢见效快的?还是见效慢的?2,你喜欢天然的?还是人工化学合成的?3,你喜欢可以自己完成解决的?还是必须要依赖别人的?4,你喜欢余生是馥郁芬芳中度过?还是整天瓶瓶罐罐、打针吃药相伴呢?心中有答案更要了解在日常的繁琐中,体会到自主健康管理的意义。11月12日晚上澳洲东部时间7:30pm,安安老师与您香约!第十五讲:如何缓解口罩脸和口罩病戴口罩是一种“新潮流”,“口罩脸”是一种“新疾病”,你知道吗?长时间戴口罩会导致的肌肤问题、呼吸问题和精神状态问题,你躺着中枪了吗?如何避免“口罩脸”和“口罩病”?是现在大家都非常关注的问题。安安老师想你所想,10月22日周五晚上8:30pm,教大家如何将戴口罩的无奈转变为对健康有益的享受! 第十四讲:女人必須懂的精油保濕攻略#為什麼我的肌膚會缺水?#保濕&自以為保濕#角質應該通通去掉?#保濕沒做好有什麼後果?⋯⋯10月8日週五晚上8:30pm安安老師和Winnie老師,帶著大家瞭解,那些我們常掉入的保濕陷阱,以及如何用精油達到天然高品質的保濕效果。 第十三讲:芳疗的眼部保养#️⃣人老先老眼#️⃣眼部保養是我們臉部保養中的重中之重,也是最難保養的部位。中醫經絡學理論雲: 五臟六腑精華皆上注於目。怎樣趕走煩人的眼部細紋、眼袋、浮腫、黑眼圈、飛蚊症並可以改善視力呢?9月30日週四晚上8:30pm安安老師和Winnie老師,教你通過植物精油進行眼部煥膚和點穴,還你動人清亮的雙眼 ???? 第十二讲:神奇的植物热玛吉日期:2021年9月23日 周四时间:晚上8:30pm地点:Zoom线上直播【植物颈纹推土机】别低头,你的颈纹会笑!“少女颜+姥姥脖”的大有人在,并非是中老年们的专利,年轻仙女们也要注意哦!颈纹真是颜值的致命伤,脖子上一道道深深浅浅如沟壑般的颈纹分分钟暴露年龄。产生颈纹的原因很多,9月23日周四下晚上8:30pm,Winnie老师教大家,如何赶走无处安放的颈纹!我们既要少女颜,又要少女颈。第十一讲:神奇的植物热玛吉日期:2021年9月16日 周四时间:下午3:30pm地点:Zoom线上直播????神奇的植物热玛吉????不是医美才有热玛吉,我们植物精油也可以做热玛吉。免受皮肉之苦和风险,用天然的方式轻轻松松就可以自己做植物热玛吉,安全有效,变美靠自己动手是可以实现的!9月16日周四下午3:30pmLouisa老师和安安老师带领大家一起来感受『提拉紧致』的芬芳体验,立竿见影,现学现会,人见人爱!第十讲:了解我眼中的多特瑞日期:2021年9月13日 周一时间:晚上8:00pm地点:Zoom线上直播亲爱的大家,诚意邀请您于9月13日周一晚上8:00pm,来参与我们澳洲专场的分享会,有三位老师,分别是:华章老师,她是国内美容界代表;米子老师,她是悉尼大学毕业生95后代表,安安老师,她是原地产界代表。让我们来一场【我们眼中的多特瑞】的走心分享,听听她们诉说眼里的多热瑞,和转型经营芳疗事业的故事。期待与大家相见相知!第九讲:带脉不通,小腹必胖!日期:2021年9月7日 周二时间:下午3:30pm地点:Zoom线上直播带脉不通,小腹必胖!如果你的腰围还肉嘟嘟的,没关系,知道这个“带”,就能获取抚平肥肉,练就小蛮腰的秘笈!这个“带”可不是塑腹带,它叫带脉!就在你身上。一起来跟着Christine带脉疏通,还你迷人马甲线!让我们准备好微笑上扬的嘴角,白皙透亮的皮肤,纤细婀娜的身材,迎接美好的春天!第八讲:安全居家清洁的最佳帮手-植物精油日期:2021年9月2日 周四时间:下午3:30pm地点:Zoom线上直播健康金字塔-“减少不必要伤害” 的概念,是维持整体健康的重要一环。清洁家居时,可以是戴上手套皱着眉头、戴着口罩屏住呼吸进行;可以是裸着双手心情愉悦、张大嘴巴深深呼吸进行;你有选择!第七讲:炮制电饭锅盐焗走地鸡!日期:2021年8月26日 周四时间:下午4点地点:Zoom线上直播用最简单的方式炮制最美味的盐焗鸡,并分享植物精油居家美食!让我们的封城生活既健康又能满足中国胃! 第六讲:植物精油呵护小神兽!日期:2021年8月12日 周四时间:下午2点地点:Zoom线上直播孩子的成长,除了长身体需要的营养食品的补充,也需要触摸和嗅吸的营养的去丰富。第五讲:让植物家庭医生住进家!日期:2021年7月29日 周四时间:下午2点地点:Zoom线上直播疫无情,油有情!小病小痛不用外出求医,学会用天然的方式照顾自己和家庭,自全家人的健康是可以由自己掌控的!第四讲:不用药物,也能让鼻敏感销声匿迹日期:2021年7月22日 周四时间:下午2点地点:Zoom线上直播趁冬天,好好把鼻子调养好,等到春天来了,喷嚏连天的日子不再上演。本周现代植物与健康的线上直播课将由30多年理疗经验的国际芳疗师Winnie和安安国际芳疗师一起为大家双语分享(国语&粤语),如何用自然疗法舒缓各种鼻炎症状。第三讲:女人如何安然渡过更年期日期:2021年7月15日 周四时间:下午2点地点:Zoom线上直播更年期不可怕,人生路虽然坑坑洼洼,但实则通天大道。心理上不被定义,生理上积极解决问题,不管哪个年龄段,都值得把每一天当宝藏去挖掘。春有牡丹秋有菊,四季都有花开,处处皆是风景。本周安安芳疗导师将会讲解女人如何安然平和地度过更年期,这一个必须经历的重要阶段。第二讲:如何拥有婴儿般的睡眠日期:2021年7月8日 周四时间:下午2点地点:Zoom线上直播现代人对睡眠都有哪些误区?长期睡眠不足会有什么危害?到底是什么因素让你睡眠质量不佳以及我们该如何提高睡眠质量?安安芳疗导师帮助您一起去探索,我们如何才能拥有婴儿般的睡眠。第一讲:头疗日期:2021年7月1日 周四时间:下午2点地点:Zoom线上直播我们该如何用芳香疗法缓解头痛和睡眠障碍?又该如何用精油摆脱各种脱发和头皮问题?还能帮助预防家里老人记忆力衰退和脑中风、脑梗?安安芳疗导师带您了解神奇的植物力量和芳香疗法。
生酮小课堂
Updated: 03/08/2022(AEST)
营养师乔伊
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生酮小课堂
生酮饮食,这个耳熟能详的“潮流”饮食法你真的熟悉吗?如果你对它感兴趣,欢迎进入【生酮饮食】小课题,给自己机会一探究竟,健康生酮,不走弯路!8个内容课程安排:第一讲 什么是生酮饮食第二讲 生酮饮食VS低碳饮食第三讲 生酮饮食的好处与坏处第四讲 如何快速生酮第五讲 生酮饮食该怎么执行第六讲 如何应对生酮饮食的不适症状第7讲 生酮饮食该怎么吃第8讲 生酮饮食期间餐后犯困怎么办?
520 我爱你,我的内在小孩
Live on: 20/05/2022(AEST)
Ying Ye 叶莹
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520 我爱你,我的内在小孩
生活中的许多不如意,来源于我们无法和内在的小孩和解。在这个特殊的日子,请记住跟你的内在小孩说声:“我爱你”!内在小孩是来源于荣格的人格原型心理学。荣格在1940年出版的《儿童原型心理学》中提出儿童原型这一概念。这个内在小孩是我们内心中未成长、受伤的部分。在近现代的发展中,内在小孩更多的是一种心理隐喻。每个治疗师根据内在小孩的原理,发展出自己的一个内在小孩疗愈的方法。也就是说,首先你要认同内在小孩这个概念,你的疗愈才能进行。我们都曾经是孩子。或许我们曾经被斥责,或许我们曾经被遗弃,或许我们曾经被忽视,或许我们曾经被伤害。这些都在我们的心里上留下了或多或少或轻或重的烙印或者说阴影。无论何时何地,可能当我们在想起那个场景的那一刹那,会让人觉得。有那样的不安,也许是恐惧悲伤,等等。只是我们会对自己说没有关系,我会长大的。确实我们长大了,可是当我们成年的时候会发现为什么总有一些事情,我们会变得这么的不顺利,人际关系,亲密关系,工作或者是学习。其实我们忘记了内在小孩可以记忆我们所有的创伤,无论我们是大脑里能记住的还是记不住的,他为我们默默承受着。当我们的身体在成长,可是内在的小孩没有成长,我们的生活会变得糟糕。那么如何去连接你的内在小孩呢?其实他一直都在那里。在5月20日,让内在小孩疗愈师叶子带领你看看那个内在小孩,跟她/他说声:“我爱你!”
了解你的生命密码-听安娜老师讲数字心理学
Live on: 06/08/2022(AEST)
Ying Ye 叶莹
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了解你的生命密码-听安娜老师讲数字心理学
从1到9的数字,会带给我们什么信息呢?如何通过简单的运算来找到我们的生命密码呢?我们的生命密码又是如何应用在生活中呢?数字心理学以1到9的数字为基础,通过简单的运算,结合应用心理学来分析人的性格特质和行为模式。路过的你,可不要错过了!主讲:安娜老师安娜老师是学校讲师 ,也是一名心理咨询师和生涯规划师。她研究和运用数字心理学已有五年。让我们来听听她是如何讲述数字心理学。*此讲座收入,除去平台费用将如数捐给公益机构。
个人成长
Updated: 12/10/2021(AEST)
周末云集
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个人成长
主题:个人投资与成长第一:普通人投资的原因,1:财务自由,人生自由的梦想2:生命线的拉长,从退休到死亡的年龄,可能长时间没有工资收入3:日常开支大:包括职业瓶颈,通货膨胀率,养老还有教育4:长期主义的效果惊人5:投资成功的公式,投资成功=正确认知+正确的技能+正确心态6:查理芒格的,多元思维模型7: 让自己变得更自信,自如应对恐惧。 第二:投资理念多购买生钱资产懂经济周期:看大势者得大收益 第三: 怎样理财1:学习提高自己的认知2:主要就是理财工具
跟好莱坞健身教练一起快乐瘦身
Updated: 12/07/2020(AEST)
好莱坞高级健身教练布鲁斯
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跟好莱坞健身教练一起快乐瘦身
教练介绍Bruce 教练2010年赴美国留学,被世界十大摄影大师之一,著名时尚摄影大师大卫拉切贝尔先生 David Lachapelle 发掘,御用李小龙特性模特。合作过的好莱坞明星有,流行歌后玛丽亚凯莉 Mariah Carey, 澳洲喜剧明星 Celeste Barber, 美国著名影星帕米拉安德森 Pamela Anderson, 雷神之诸神黄昏女主角泰萨汤普森Tessa Thompson 等等。与好莱坞动作巨星/美国前加州州长阿诺施瓦辛格 奥林匹亚先生乔卡特先生等合影留念Bruce教练同时参与过很多好莱坞电影电视剧的拍摄:环太平洋2Pacific Rim 2,美剧《醉酒历史 Drunk History》澳剧《聚欢离合 Home and away》。参与过的广告拍摄有:德国连锁超市 Aldi,汽车品牌:起亚Kia,有声书app Audible 等等。高效燃脂课程介绍教大家如何科学有效热身教大家如何高效燃脂自重瘦身教大家如何科学拉伸健身知识问答想拥有好莱坞明星一样的身材吗?快快加入本周日10点的直播训练课程,名额有限,大家抓住机会,让我们周末一起暴汗减脂瘦身吧!时间2020年7月12日 周日早10点 (澳洲时间)早8点 (北京时间)请提前下载并安装Zoom.
呼吸课程,如何加深呼吸,提高血氧含量
Updated: 18/10/2021(AEST)
Holly
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呼吸课程,如何加深呼吸,提高血氧含量
介绍了深呼吸的一种方式,感知吸气与吐气的身体运作,加深吐气从而更好的吸气,养成习惯可以长期有效提高血氧含量。
保护视力眼睛放松方法一
Updated: 01/09/2021(AEST)
Holly
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保护视力眼睛放松方法一
中英文双语课程。这个课程主要用来帮助缓解眼睛疲劳,对抗近视以及其他眼睛问题。客户反馈:每次上课前客户先检查视力,看墙上贴的文字,记住可以看清楚的最远位置,在课程结束以后再检查一次,每次距离都拉长了。一共三次课,每次课程教授一种新的放松方法,本课是第一课,课程大约30分钟,学会以后只需要大约5-10分钟完成一次课。适合所有能够安安静静躺20-30分钟的成人及儿童,理想的年龄应该是10岁以上。课程主要以听指令为主,儿童参加建议由家长陪同参与。后续课程:保护视力眼睛放松方法二保护视力眼睛放松方法三
保护视力眼睛放松方法二
Updated: 01/09/2021(AEST)
Holly
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保护视力眼睛放松方法二
中英文双语课程这个课程主要用来帮助缓解眼睛疲劳,对抗近视以及其他眼睛问题。客户反馈:每次上课前客户先检查视力,看墙上贴的文字,记住可以看清楚的最远位置,在课程结束以后再检查一次,每次距离都拉长了。一共三次课,每次课程教授一种新的放松方法,本课是第二课,课程大约30分钟,学会以后只需要大约5-10分钟完成一次课。适合所有能够安安静静躺20-30分钟的成人及儿童,理想的年龄应该是10岁以上。课程主要以听指令为主,儿童参加建议由家长陪同参与。后续课程:保护视力眼睛放松方法三
保护视力眼睛放松方法三
Updated: 01/09/2021(AEST)
Holly
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保护视力眼睛放松方法三
中英文双语课程这个课程主要用来帮助缓解眼睛疲劳,对抗近视以及其他眼睛问题。客户反馈:每次上课前客户先检查视力,看墙上贴的文字,记住可以看清楚的最远位置,在课程结束以后再检查一次,每次距离都拉长了。一共三次课,每次课程教授一种新的放松方法,本课是第三课,课程大约30分钟,学会以后只需要不到5分钟完成一次课。适合所有能够安安静静躺20-30分钟的成人及儿童,理想的年龄应该是10岁以上。课程主要以听指令为主,儿童参加建议由家长陪同参与。
家庭关系成长
Updated: 02/11/2021(AEST)
周末云集
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家庭关系成长
非暴力沟通一如何在生活中 通过爱的语言 传达温暖和价值
妊娠糖尿病 Gestational Diabetes
Updated: 10/06/2021(AEST)
Mimi Ho 澳洲注册护士
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妊娠糖尿病 Gestational Diabetes
在澳洲,妊娠糖尿病是增长得最快的一种糖尿病,已经影响了成百上千怀孕女性。妊糖通常会在怀孕的24-28周出现,所有孕妈妈在这段时间都需要进行妊糖的检测,若是已经存在高妊糖风险的妈妈需要在孕期更早的时间就开始检测血糖情况。 这里有许多社区与专业机构你可以寻求帮助: Diabetes Australiahttps://www.diabetesaustralia.com.au/...系统了解与学习孕期相关知识,欢迎登录【小鲸鱼母婴教育中心】,海量母婴相关课程,话题囊括您孕期的一切需求:https://littlewhales.vipmembervault.com更多母婴相关服务资讯,请参见小鲸鱼网站:https://littlewhales.com.au在小鲸鱼线上商城,您也可以选购海量高质量母婴商品:https://shop.littlewhales.com.au